ノンアルビューティフルワールド

断酒をして依存から立ち直りビューティフルライフを目指すブログ

2019-03-24から1日間の記事一覧

アンガーマネジメントがしたくて読んだ本『怒りに負ける人怒りを生かす人』

今週のお題「卒業」 怒りから卒業するために読んだ本をご紹介します。 私は本を読むのが大嫌いだったのですが、断酒を始めてからたくさんの本を読みました。 時間が空いたらたまに本でも読もうかなと思うようになったのです。 自分でも驚きです。 断酒ブログ…