お酒をやめる断酒ブログ

お酒をやめたくてもやめられない人、一緒に断酒してお酒に縛られない人生を送りましょう

新たなる依存症になっていた!まさかの『砂糖依存症』

お久しぶりです。 最近、仕事が忙しいのと、他に運営しているブログを連続で書かなければいけなかったのと、ゴルフの練習を熱心にやっておりまして、このブログでも書きたいことがあるのに後回しになっていました。 新たなる依存症『砂糖依存症』 運動しても…

ジンギスカンには白飯っしょ!

今日は外でジンギスカンをしました。 こんなブログを書いてみました。 otamen.hateblo.jp 外でジンギスカンをしたっていうだけの話なのです。 もちろん白飯と共にです。 白飯とジンギスカン 食べた瞬間、子供の頃にタイムスリップしたようでした。 ジンギス…

その飲み方はきっとアルコール依存症

断酒:281日目 断酒貯金:750,000円 1年ほど前に知り合ったAさんという方がいます。その方は大のお酒好き。 知り合った頃は私もまだお酒を飲みまくっていた時なので、お酒の飲み方やお酒の種類、飲んだ時の面白自虐エピソードなど話が盛り上がってすぐに意気投…

愛犬からメッセージが届きました

今朝は午前中仕事がお休みで、慌てて朝一番で買い物に行きました。 北海道もこの時期になると、ようやく暖かくなり始めます。 ようやく熟したトマトが店頭に並び始めて、真っ赤な美味しいトマトを買うことができます。 買い物に行くと、凄く美味しそうな完熟…

惜しまれる酔っ払いの私

断酒:268日目 断酒貯金:716,000円 最近、1年ぶりに人に会うことが続いていました。 1年前はまだお酒をやめていなかった私。 1年ぶりに人に会うと、お酒をやめたことを説明して驚かれる連続です。 続くと説明するのが面倒なのですが、ここ数日は 「やめるき…

酔っ払いあるある「起きたらココどこ!?」

断酒:262日目 断酒貯金:700,321円 遂にお酒を飲まずにビール代だけで浮いたお金が70万円を超えました。 これ見ると断酒やめられませんね♪♪ 最近私のブログ、どよ~んとしてたので久しぶりに酔っ払いあるあるネタでいきましょう。 酔っぱらうとどこでも寝て…

断酒してからラーメンをあまり食べたくなくなった

断酒を始めてから色々なカラダの変化が起こりこれまでにも色々ご紹介してきました。 味覚もかなり変わったのですが、断酒してからラーメン全然食べてないんです。 私はラーメンが大好物で、特に北海道味噌ラーメンが大好物です。 無類の味噌ラーメン好きです…

ダメな母親とダメな娘

今週のお題「母の日」 以前にもブログで書いたのですが、私の家は母子家庭で母が2度目に再婚をするまでは 祖母と母と私の3人暮らしでした。 私の実家は祖母も母も大酒飲みで、のちに私も大酒飲みになりました。 休日は朝からお酒を飲む家で、女3人暮らしな…

旅行モードが切り替わらず前に進めない毎日

断酒:258日目 断酒貯金:689,000円 ゴールデンウィークもとっくに終わり1週間が経とうとしていますが 私、まだお休み気分が抜けません。 エロティカセブンも続いています(笑) 旅行前はトレーニングも何とか頑張っていたのに、帰ってきてから何もしていま…

頭の中でエロティカセブンが止まらない

断酒:257日目 断酒貯金:687,194円 私、タイ旅行から帰ってきてからずーっと頭の中がエロティカセブンなんです。 昨日愛犬のことを考えると悲しくて、、、ってお話ししました。 愛犬のことを考えている時はもちろんエロティカセブンじゃないんですけど(笑…

本当は愛犬と家族みんなで函館の桜を見に行きたかったのに。

今週のお題「特大ゴールデンウィークSP」 何度も言いますが、この大型ゴールデンウィークはタイに行っていました。 平成から令和に変わる時、私はJAPANにいなかったのです。 昨年のゴールデンウィークは桜を見に函館まで 家族3人で見に行きました。(息子と…

お酒を飲まなくても旅行は楽しめるものだった!

今週のお題「特大ゴールデンウィークSP」 ゴールデンウィークにタイに行ってきました。無事帰国することができました。 行く前に絶対に飲まないとの誓い通り、飲まずに帰ってくることができました。 でもかなりヤバかったです(笑) 飲もうかどうか何度も何…

旅行と言えば酒・酒・酒!でした。

GWの10連休を利用して久しぶりにタイに行ってくる予定となっております! もうすぐです!JAPAN脱出嬉しい~!!! 最後に行った旅行は5年前です。 まだ愛犬ラムが生きていた頃、時々行く海外旅行の時はラムには申し訳ないのですが ペットホテルでお留守番し…

【断酒後の変化】しっかり朝ごはんからビタミンCたっぷり朝食に変化した

断酒242日目。 断酒貯金645864円。 断酒をしてから変化したことはたくさんあります。生活スタイルもかなり変化しました。 カラダが軽くなるとかお金が貯まるとか時間が増えて様々なことに挑戦できるとか、想像していたものは事実その通りになっているのです…

断酒後ジムに通ってカラダを鍛えたら太ったという結果を発表します

断酒後4か月目から冬の期間の3か月半だけジムに通ったヲタんこナース。 ジムの休館日以外ほぼ通い続けて3か月半。 もちろん痩せるだろうと思ったら、太って終わりました。 急性胃腸炎で絶食でも痩せなかった私、体の構造どうなってるんでしょうね? でも心…

失敗続きで「お酒飲まない!?」と、悪魔の囁きが聞こえた

土曜日の仕事中、私はやらかしてしまいました。 職場のノートPCを落下させてしまったのです。 PCの画面も無事で使用もできる状態なのですが、PCの角の一部が欠けて破損してしまいました。ちょうど見えている電源の向こうの角の部分です。 すぐにアロンアルフ…

やり直したくてもやり直せないからこれからを変えていくしかない

断酒234日目。断酒貯金625800円。 断酒を始めてからよく見かけるのが「人生やり直したい」というフレーズです。 お酒だけではなく、ギャンブル、薬物、ゲームなどの依存症で人生がうまくいかなくて絶望した経験の人、そこまでいかなくとも何かしらの後悔があ…

急性胃腸炎になっても気付かない本物ヲタんこナース

断酒をしたにもかかわらず、いつになったら健康になれるのでしょうか(笑) ジムをやめて宅トレに変更!なんて言っていましたが宅トレどころではありませんでした。 10日前の話ですが 急性胃腸炎になり宅トレも何も食べることも飲むことも出来なくなり動けず…

断酒したらゴルフは上手くなる??

本日、断酒231日目。断酒貯金616730円。 昨日半年ぶりにゴルフコースに行ってきました。 結果は散々でしたが、、、まだまだシーズンは始まったばかりです!! ゴルフシーズン到来 ゴルフがうまくなったのではという淡い期待 フォームの改善 今年初のゴル…

ブログが書けなくなったのはどうして?

最近ブログ更新をサボっています。 書きたい事は山ほどあるのに書く気にならないんです。 何故でしょう。 こう見えて私は完璧主義なのかもしれません。 自分ではそう思っていなかったのですが、最近気付きました。 思い通りにいかないのがとても窮屈になりま…

断酒してから飲む物の好みが変わった

今週のお題「お気に入りの飲み物」 断酒を始めてから随分と好きな飲み物が変わりました。 好きな飲み物も変わり、飲み物の選び方にこだわるようになりました。 1番好きな炭酸水 コチラも大好き♡辛口ジンジャーエール 最近ハマっているハーブティー 甘くてま…

心機一転、宅トレにチェンジしました!

断酒220日目 断酒貯金587,730円 断酒を開始してから、3か月目で愛犬が亡くなり辛くて通い始めたジム。 断酒4か月目に近づく、2018年12月16日から休館日以外はほとんどジムに通いました。 夫婦揃って、仕事が終了後19時から21時過ぎまでトレーニングしていま…

42歳で人生4回目の胃カメラ。ちょっと多くないですか!?

断酒したら体の調子が良くなる一方だと思いきや次々に起こる離脱症状で心が折れそうになりませんか?? 禁煙している方も同様だと思いますが、体の調子が良くなるのは やめた後、かなりの時間が経過してからです。 そして私も様々な症状を乗り越えてようやく…

「まだ禁酒続いてんの!?」と毎回言われるお酒の席はもう慣れた

本日、断酒215日目。断酒貯金57,5000円。 昨日はなんのやる気が起きず 仕事から帰ってきた後、大盛りごはんを食べて1人まったりとネットサーフィンをしまくってコタツの中でポカポカしながら寝落ちしそうになったところで夫から電話が。 「飲み会誘われたけ…

『世界のエリートはなぜ瞑想をするのか』という本を読んでみた

断酒213日目です。貯まったお金は568,673円となりました。 断酒をしてから心の変化が起こってヨガとの向き合い方が変わった頃、ふと目に付いた本がありました。 『世界のエリートはなぜ瞑想をするのか』という本です。 世界のエリートはなぜ瞑想をするのか …

【断酒後の変化】ヨガとの向き合い方が変わった

今日は断酒211日目です。 断酒後、続々と良い変化ばかり起こっているのですが 今日はヨガと長い付き合いの私が、断酒後に感じたヨガとの向き合い方の変化をご紹介します。 ヨガとの出会い ただポーズを取ることだけに夢中になっていた ヨガって簡単じゃない…

アンガーマネジメントがしたくて読んだ本『怒りに負ける人怒りを生かす人』

今週のお題「卒業」 怒りから卒業するために読んだ本をご紹介します。 私は本を読むのが大嫌いだったのですが、断酒を始めてからたくさんの本を読みました。 時間が空いたらたまに本でも読もうかなと思うようになったのです。 自分でも驚きです。 断酒ブログ…

イチロー選手が現役引退。たくさんの感動をありがとう!

今週のお題「卒業」 昨日、2019年3月21日 私の結婚記念日にイチロー選手が現役引退を表明しました。 もう本当に残念で仕方がありません。 私の好きなスポーツ選手は2人。イチロー選手と中田英寿選手です。 いや、他にも好きな選手はいますがものすごく好きな…

お酒から卒業した大スターの言葉

今週のお題「卒業」 今日、たまたまこんな記事を見かけました。 headlines.yahoo.co.jp 私はこの方たちをあまりよく知りません。 少し年上の方たちならば知る人ぞ知るバンドのギタリストなんですね。 私は特にロックに疎いので存じ上げません(-_-;) とにかく…

お酒をやめて飲み会に参加したら『オジサン唾液シャワー』を浴びずに済んだ話

お酒をやめている人にとって飲み会に参加するのはとても辛いことだと思います。 断酒を始めてからしばらくは飲み会がなかったのですが、やはりどうしてもと誘われることがあり飲み会に参加することになりました。 かなり断ったんですけどね、どうしても。と…